Activités thématiques :

• Changer ses habitudes de vie
• Grossesse et allaitement
• Problèmes parents-enfants
• Soutien aux proches aidants

Cours Choisir de maigrir

Ce cours d'adresse aux personnes qui désirent perdre du poids de façon satisfaisante. Grâce à une démarche de groupe comprenant des rencontres animées par une nutritionniste et une intervenante psychosociale, vous pourrez trouver les causes de votre problème de poids afin de passer à l’action!

Information
Contactez Linda Lehrer, nutritionniste, au 514 748-6381 poste 3467

Arrêter de fumer en groupe 

• Vous rêvez de vous sentir libre, mieux respirer, d’être heureux?
• Vous avez essayé d’arrêter plusieurs fois, mais à chaque tentative vous vous êtes senti seul et avez recommencé ?
• Vous avez besoin d’être compris et partager avec d’autres fumeurs qui veulent aussi écraser?

Inscrivez-vous au groupe de cessation tabagique!

Horaire
Les mercredis du 13 avril au 1^er juin 2011 de 14 h à 16 h au CLSC de Bordeaux-Cartierville. Séance d’information : mercredi le 6 avril 2011, 14 h à 15 h.

Information et inscription :
514-849-3804 au Centre Vivre mieux sans fumer

Cours prénataux

Les cours prénataux aident les futurs parents à préparer l’accouchement pour qu’il se déroule dans les meilleures conditions possibles.

Horaire

• Le CLSC de Bordeaux-Cartierville offre un cours par semaine, en français.
• Le CLSC de Saint-Laurent offre deux cours par semaine, l’un en français et l’autre en anglais.

Informations

• CLSC de Bordeaux-Cartierville : 514 331-2572
• CLSC de Saint-Laurent : 514 748-6381

Ateliers d'allaitement

Le CSSS offre aux mères, futures mères et à leur famille la possibilité de rencontrer des intervenants pour répondre à leurs questions sur l’allaitement. Ces rencontres sont offertes en collaboration avec la Ligue La leche et représentent un lieu d’échange et de partage avec d’autres mères.

Une gardienne est présente sur place.

Horaire

• Les ateliers en français ont lieu tous les deuxièmes mardis du mois en matinée au CLSC de Bordeaux-Cartierville
• Les ateliers en anglais ont lieu tous les quatrièmes mardis du mois en soirée au CLSC de Saint-Laurent

Informations

• CLSC de Bordeaux-Cartierville : 514 331-2572
• CLSC de Saint-Laurent : 514 748-6381

Cliniques d'allaitement

Le CSSS offre des cliniques d'allaitement sur rendez-vous à tous les lundi, mercredi et vendredi sur les deux CLSC.

Informations

• CLSC de Bordeaux-Cartierville : 514 331-2572
• CLSC de Saint-Laurent : 514 748-6381

Atelier de compétences parentales

Ces ateliers visent à :

• Amener les parents à mieux comprendre le sens de la désobéissance, 
• Renforcer les bons comportements et à mieux gérer les comportements d’opposition,
• Développer les quatre qualités de base en tant que parent: courage, estime de soi, responsabilité et coopération
• Identifier les styles de parent, les stades de développement des enfants, les buts du comportement, de la discipline, du renforcement positif, etc.

Pour qui
Parents d'enfants âgés entre 4 et 11 ans

Horaire 
Les jeudis matins du 21 octobre au 9 décembre 2010, de 9 h à 11 h

Lieu
CLSC de Saint-Laurent, salle C-401

Informations et inscription
Anne Barnes, travailleuse sociale
514 748-6381 poste 3468

* Chaque participant sera rencontré individuellement avant le que le groupe soit formé.
** Maximum de 12 parents  

Atelier Mission-Parent : 1001 stratégies

Ces ateliers d'adressent aux parents d’enfants âgés de 4 à 11 ans, qui se montrent difficiles à la maison ou à l’école. Les  thèmes abordés durant les rencontres outilleront les parents face à la désobéissance, à l’agressivité et la colère de leurs jeunes.  

Horaire
La série d’ateliers se déroule sur 8 rencontres hebdomadaires qui débutent le mercredi 21 avril 2010 de 19 h à 21 h.

Information
514 331-2572

Conseils pour les parents ayant des problèmes d'autorité avec leurs enfants (Méthode du Dr. Russell A. Barkley) - Activité offerte en anglais

Les parents d'enfants âgés de 4 à 11 ans sont invités à cet atelier, qui fournit trucs et conseils pour améliorer votre relation avec votre enfant et réduire les conflits. 

Horaire
L'atelier a lieu à tous les mardis en matinée du 9 mars au 18 mai (à l'exception du 6 avril) au CLSC de Saint-Laurent (Salle A-228). 

Information ou inscription
Contactez Antonina Cabral, travailleuse sociale, au 514 748-6381 poste 3510

Groupe de soutien

Les rencontres de support du groupe de soutien visent à prévenir l’épuisement et l'isolement chez les proches aidants, ainsi que de leur apprendre à gérer le stress, la colère et la culpabilité qui peuvent être ressentis et de les informer sur les ressources et services disponibles.

Animation en anglais au CLSC de Saint-Laurent.

Horaire

• Rencontres en anglais : du 20 octobre avril au 15 décembre 2010

Information et inscription

514 331-2572 option 2